痛经可能很多女性朋友都经历过,每个月的那几天,如果痛经的话,很可能会影响到女性朋友的生活甚至工作,痛经的原因有很多,也有可能是饮食上没有注意导致痛经,那么,痛经期间不能吃什么呢?
经期是女性的一个特殊时期,由于在这段时期女性的生理情况比较特殊,因此应该避免食用一些食物,否则容易造成身体的损害:
1、生冷类:
既中医中所说的寒性食物如:梨、香蕉、荸荠、石耳、石花、地耳。这些食物大多有清热解毒、滋阴降火的功效,在平时食用,都是有益于人体的,但在月经期却应尽量不吃或少吃这些食品,否则容易造成痛经,月经不调等症状。
2、影响性功能的食品:
菱角、茭白、冬瓜、芥蓝、蕨菜、兔肉、黑木耳、大麻仁。
3、辛辣类:
如肉桂、花椒、丁香、胡椒等。这类食品都是佐料,在平时,菜时,菜中放一些辣椒等可使菜的味道变得更好。可是,在月经期的妇女却不宜食用这些辛辣刺激性食品,否则容易导致痛经、经血过多等症。
女性朋友们痛经有可能是某些妇科疾病导致的,如果痛经严重,症状持续的话,建议您较好到正规医院检查,查明病因再对症治疗。昆明协美妇产医院内分泌中心由的妇科医生亲诊,拥有多套现代化的诊疗设备,根据女性的生理、心理特点,为女性制定一套综合的调理方案,对女性月经紊乱、闭经、痛经、功能性子宫出血、更年期综合征等有显著的治疗作用。